HSPのお母ちゃんと寒い週末。

今日は昨日よりぐんと寒くて

 

お母ちゃんが洋服を着せて

 

くれました。

 

 

 

 

 

 

 

 

鬱症状は朝方が一番厄介だそうで

 

今朝のお母ちゃんはぐったりと

 

していました。

 

 

 

 

 

 

 

 

ナイアシンとタウリン

 

というサプリメントが

 

気分の調節を助けたり

 

抑鬱状態を緩和すると聞きつけ

 

早速試しているお母ちゃん。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナイアシンを摂ると

 

お昼頃には少し元気が出て来て

 

近所のスーパーに買い物へ行ったり

 

洗い物をしたり日常の事が

 

出来るようなっていました。

 

お母ちゃん、がんばれ。